Kategorie Archiv: Challenges

changeX7 Challenges

Challenges lassen dich deine Grenzen ausloten und Grenzen, die bisher in deinen Gedanken vorhanden waren, aus dem Weg räumen.

 

Wim Hof Atemtechnik lernen – 7 Tage Challenge

Wim Hof Atemtechnik lernen

Wenn du bereits von der Wim Hof Methode gehört und dich gefragt hast, wie zum Teufel denn diese Atemtechnik nun funktioniert, dann nimm an der 7 Tage Challenge zum Erlernen der richtigen WHM Atemtechnik teil. Verpflichte dich dazu, 7 Tage hintereinander jeden Tag die WHM Atemübungen auszuführen. Vorteile der WHM Challenge #Stronghealthyhappy soll die Wim Hof […]